¿Qué tanto sabemos sobre los alimentos orgánicos y su producción?
Consumidores Argentinos llevó adelante una encuesta, para indagar acerca del conocimientos sobre los alimentos orgánicos y la producción orgánica.
Alimentación Saludable
La Albahaca, sus propiedades y beneficios
Presente en múltiples platos gastronómicos, la albahaca le da un toque especial a las comidas, además de aportar importantes beneficios a nuestro organismo.
Receta: Budin vegano de banana, de limón y de naranja
Tres recetas fáciles, rápidas y saludables de budin vegano para preparar en casa que no fallan. Sin lácteos, de sabores únicos y deliciosos. Para combinar con la infusión que más nos guste en el desayuno y la merienda.
Receta: Pan hindú Chapati. Sin levadura y sin horno!
Receta de Pan Chapati, un pan hindú que se hace en la sartén, sin levadura y en pocos minutos. Conocé otras variedades de pan indio.
Aceite de maní. Usos, beneficios y propiedades
El aceite de mani o cacahuete es un aceite vegetal comestible y refinado, elaborado a partir de la cocción al vapor de las semillas comestibles de la planta de mani.
Beneficios y Propiedades del Tofu. Recetas veganas fáciles.
En la búsqueda de alternativas saludables y amigables con el medio ambiente, el tofu se ha convertido en un alimento muy popular para aquellos que siguen una dieta vegana o vegetariana.
Avena, conoce sus propiedades y beneficios
La avena es rica en proteínas de alto valor biológico y fuente de hidratos de carbono de absorción lenta, los más saludables, que te mantienen saciado y evitan los picos de glucosa. Además es rica en grasas y un gran número de vitaminas, minerales y oligoelementos.
10 razones para consumir productos orgánicos y naturales
La principal característica de los productos orgánicos es que no han tenido contacto con químicos o procesos de ionización, ni son artificiales.
Aceite de coco, conoce sus propiedades y beneficios
El aceite de coco es un producto natural que puede ser usado tanto en nuestra dieta diaria, como externamente para el cuidado de nuestra piel.
¿Qué es el trigo sarraceno? Conoce sus propiedades, beneficios y receta
Todo lo que tenés que saber sobre el trigo sarraceno, un pseudocereal sin gluten, rico en proteinas y bajo en grasas, con un particular e intenso sabor herbáceo que va muy bien con complementos salados.
Receta: Hamburguesas de Arroz
Prepará unas ricas hamburguesas de arroz. Son riquísimas! Se pueden comer con pan como cualquier hamburguesa, o al plato con una ensalada.
Espirulina, propiedades y beneficios
La spirulina o espirulina es una microalga verde azulada que contiene proteínas de alto valor biológico y una increible variedad de nutrientes.
Recetas con Tofu y brócoli. Fáciles y riquísimas!
Dos recetas fáciles, riquísimas y saludables con tofu y brócoli. Ideales para comer en cualquier época del año.
Receta: Albóndigas de berenjena al horno
Las albóndigas de berenjena son un plato muy rico y sano que suelen encantar a los niños y niñas de la casa. Y de esta forma, conseguiremos que coman verduras de una manera distinta.
Frutos secos, la mejor golosina natural para grandes y chicos
Se conoce como frutos secos, según el código alimentario, a aquellos que en su composición natural (sin manipulación) contienen menos de un 50% de agua.
Poseen, por lo general, una cáscara dura, como la almendra, las castañas, la nuez, pistachos y avellanas.
Receta: Hamburguesas veganas de quinoa y zanahoria
La quinoa o quinua es una semilla, pero con características únicas que al poder consumirse como un cereal, es conocida como un pseudocereal.
¿Qué es el kéfir? Propiedades, beneficios y recetas
El kéfir es una deliciosa bebida fermentada probiótica con numerosas propiedades y beneficios para la salud. Qué es, de dónde viene y cómo se disfruta.
Beneficios de consumir leche de almendras
La leche de almendras es una excelente alternativa para sustituir la leche de vaca, tanto como opción vegetal, como para quienes no toleran la lactosa.
¿Qué es el ajo negro? propiedades y beneficios
El ajo negro es un superalimento con numerosas propiedades y beneficios para la salud. Su sabor único y su versatilidad en la cocina lo hacen una adición valiosa a cualquier dieta.
Leches vegetales, variedades y beneficios
Descubre las leches vegetales, sus variedades, propiedades y beneficios para una dieta saludable.